Когда мы ложимся спать с тяжёлой мыслью, утром часто становится легче. Почему? Потому что ночью психика «переваривает» конфликт, оборачивая его в образы сна. Так она сама ищет выход — за пределами логики.
Гипноз использует тот же механизм. Это не внушение, а естественный процесс: психика показывает то, что готово быть увиденным. Это работает, потому что уже встроено в нас. Мы просто учимся включать его осознанно.